স্বাস্থ্য ডেস্ক : মাছ প্রাণিজ প্রোটিনের খুব ভালো একটা উৎস। পাশাপাশি ৯ অ্যামাইনো অ্যাসিডের সমাহার আছে মাছে। প্রোটিন প্রতি কোষে পুষ্টি জোগাতে সহযোগিতা করে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখে। এছাড়া... Read more »
শীতে সাধারণত ঠান্ডাজনিত রোগের প্রাদুর্ভাব বেশি দেখা দেয়। এসব রোগের মধ্যে টনসিল অন্যতম। টনসিল হলে ঢোক গিলতে ব্যথা, কথা বলতে কষ্ট, ঘন ঘন কাশি এ সবের সঙ্গে টনসিলের সংক্রমণ... Read more »
নিউজ ডেস্ক : দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি ফারেনহাইট। তাপমাত্রা এর বেশি হলে আমরা সেটাকে বলি জ্বর। তবে এক গবেষণা বলছে, এতদিন আমরা যেটাকে দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বলতাম, এখন... Read more »
ঝিনাইদহ সংবাদদাতা : ঝিনাইদহে ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইনের উদ্বোধন করা হয়েছে। শনিবার শহরের গীতাঞ্জলী সড়ক এলাকার সদর উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কেন্দ্রে শিশুকে ক্যাপসুল খাইয়ে এ ক্যাম্পেইনের উদ্বোধন... Read more »
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পানির অপর নাম জীবন। পানি ছাড়া বেঁচে থাকা সম্ভব না। কিন্তু কখনও কখনও এই পানি ডেকে আনে বিপদ। গবেষকরা বলছেন, প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত পানি পান করলে... Read more »
স্বাস্থ্য ডেস্ক : জন্মের পর প্রতিটি শিশুর যত্ন নিতে হয়। বিশেষ করে তিন বছর বয়স পর্যন্ত প্রত্যেক শিশুর খাবারের ক্ষেত্রে বাড়তি যত্নের দরকার হয়। পৃথিবীর সব বাবা-মা তার সন্তানকে সঠিকভাবে... Read more »
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের দুপুরে একথালা ধোয়াওঠা গরম ভাতের সঙ্গে লালশাক ভাজা হলে আর কী লাগে! লালশাক দেখতে যেমন সুন্দর, স্বাদ ও পুষ্টিগুণেও তেমনই সেরা। এতে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট... Read more »
স্বাস্থ্য ডেস্ক : হঠাৎ শীতের তীব্রতা বেড়ে গেছে। শীতের কনকনে হাওয়ায় কাবু প্রায় অনেকেই। ঠাণ্ডা থেকে বাঁচতে এ সময় অনেকেই গোসলের দ্বারস্থ হতে চান না। তারপরও সুস্থতা ও পরিচ্ছন্নতার... Read more »
স্বাস্থ্য ডেস্ক : যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তাদের অনেক বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। কারণ অনেক অভ্যাসের কারণে বাড়তে পারে মাইগ্রেনের ব্যথা। মাথার যে কোনো এক পাশ থেকে মাইগ্রেনের ব্যথা... Read more »
নিজস্ব প্রতিবেদক : শীতের প্রকোপ বৃদ্ধি পাওয়ায় ঢাকা শিশু হাসপাতালে শিশু রোগীদের চাপ বাড়ছে। সর্দি-কাশি, ঠান্ডাজনিত জ্বরসহ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়ে শিশুদের নিয়ে হাসপাতাল আসছেন অভিভাবকরা। এসব রোগে আক্রান্ত... Read more »